Die Stufen der Meditation: Geistesruhe und Einsicht
Khenpo Chödrag Tenphel Rinpoches Erklärungen zum 8. Kapitel von "Die Stufen der Meditation - Geistesruhe und Einsicht" aus der „Schatzkammer des Wissens“ von Jamgön Kongtrul Lodrö Thaye.
Die Stufen der Meditation - Geistesruhe/Shamata/Shine: Teil 1, Juli 2021
Die Stufen der Meditation - Einsicht/Vipassana/Lakthong: Teil 2, Juli 2022
Alle Erklärungen auf YouTube: https://www.youtube.com/@karmasamphelling/playlists
Und hier in deutscher Übersetzung.
Durch die Praxis von Geistesruhe ist der Geist gegenwärtig und bewusst und verweilt in einem Zustand von Unabgelenktheit. Die Einsichtsmeditation ermöglicht es, die Natur der Phänomene klar zu erkennen. Auf diese Weise stellt der Buddha die meditative Praxis dar. Eine Vielzahl von aufeinander aufbauenden Belehrungen erklären die Gründe für Meditationspraxis und ihren Nutzen, die verschiedenen Methoden und wie man sie anwendet.
Meditation zu üben setzt voraus, diese Anweisungen gut zu kennen und sie zu kontemplieren, um ein tieferes Verständnis zu erlangen. Durch die so gewonnene Gewissheit wird es möglich, diese Methoden anzuwenden; in Verbindung mit Studium und vertieftem Nachdenken wird Meditation so zu einem stufenweisen Weg, auf dem innere Ruhe und geistige Klarheit entwickelt werden können.
Khenpo Rinpoche erklärt die Bedingungen, die erfüllt sein müssen, um eine fruchtbare Praxis auszuüben. Er stützt sich dafür auf die ersten beiden Abschnitte von Band 8 der „Schatzkammer des Wissens“, der großen Enzyklopädie von Jamgön Kongtrul Lodrö Thaye (1812-1900). Die englische Übersetzung dieses Textabschnitts findet ihr hier.
